怀孕注意事项

怀孕了，你应该注意哪些简单的常见的问题，不要忽略了小的问题而影响母子的健康成长，下面介绍一下几个常见的而且大家经常犯的错误，希望读了本篇文章后，能够改正错误，让自己和宝宝都能够健康的成长。

1、最好别戴隐形眼镜：怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此，戴隐形眼镜不适感会比增大，最好戴框架眼镜。

2 、出现腹痛赶快去医院：怀孕早期出现腹痛，有可能是发生了宫外孕或流产。这都是比较危险的征兆，应该足够重视。因此，无论是急性腹痛还是慢性腹痛，均要尽早去医院就诊，即使腹痛较轻，也不可掉以轻心，以免延误治疗时机。

3、不单独一人出去旅行：怀孕早期是发生自然流产的高发时期，尽量避免单独一个人出门旅行。不得已出门在外，先去征求医生的意见，并进行一下诊察。同时，身边一定还要有其他人陪伴，能够对孕妇加以照料。当然，更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。

4、别熬得太晚才去睡觉：如果夜半时才入睡，容易使体内的生物钟节律被打乱，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞。同时，孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重。

5、注意保持口腔清洁：怀孕后，由于荷尔蒙的效应，牙龈会增生虫血，容易引起牙龈出血。可选择品质好的软毛牙刷，并在刷毛有分支时就立即更换，以减少牙龈出血。平时要注意保持口腔清洁，以免引起口臭、牙周病或蛀牙。如果孕妇牙痛，也不要乱用止疼药，以免影响胎儿健康;若要拔牙，最好等到怀孕中期再拔牙会相对安全一些，因为，在怀孕初期拔牙容易导致流产。