怀孕前应终止这些不良嗜好
平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。
怀孕前应终止这些不良嗜好：
过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
过量食用高糖食物：怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。
因此，计划怀孕的夫妻，尤其是希望自己宝宝健康的母亲，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构。
相关文章
-
女性一直怀不上孩子的原因？对大多数夫妻而言，结婚后备孕要孩子是十分自然的事情，一般来说，很多女性在备孕半年内就会成功怀孕，步入人生的新阶段。然而，
-
这三点备孕常识，一定要知道!繁育生命，延续下一代，是每个新手爸妈和每个家庭的共同责任。
-
早泄会怀孕吗有很多的人们并不知道早泄给我们的身体带来的危害也是比较大的，有很多的男性朋友们都会出现早泄，这样的症状给我们的男性朋友们
-
排卵期同房为什么不怀孕有很多的人们并不知道在平时的时候应该按照什么样的方法达到排卵期同房，能够更好的怀孕才是给我们的身体带来非常好的帮助的，是
-
同房后多少天能测出怀孕在我们的身边有很多的人们并不知道在同房多久之后，才能够说出我们怀孕的家乡，有很多的人们都会给自己的身体带来非常多的伤害，