对宝宝进行早期抚摸的好处

宝宝在小的时候各方面的发育都很弱，免疫力比较差。妈妈们要怎样改善这种现象呢?在宝宝很小的时候可以进行早期抚摸，早期抚摸不仅是促进宝宝脑脑部发育的关键，而且还对宝宝日后的健康有着至关重要的作用。

那么这样的早期抚摸到底有哪些作用呢?首先就是对宝宝的生长发育有促进作用，可以增加宝宝的免疫力，增强宝宝对事物的吸收功能和消化功能;其次就是可以增强宝宝的安全感，保证宝宝的睡眠质量和睡眠时间;再次就是可以增进宝宝和父母之间的感情，获取宝宝对父母的信任感。

我们了解了早期抚摸的作用，那么接下来需要了解宝宝的早期抚摸可以从身体的哪些部位来进行。首先就是脸部的抚摸，对宝宝脸部进行早期抚摸可以避免宝宝在喝奶时的长时间吮吸或者在啼哭时造成脸部肌肉紧绷。正确的做法是将两只手的大拇指放到宝宝的前额中间，然后用两指的指腹从额头正中间向太阳穴水平移动，然后再从宝宝的下巴处沿着宝宝脸部的轮廓按摩至耳垂处。这样可以多宝宝脸部肌肉进行放松。接下来是宝宝的胸部抚摸，这样可以促进宝宝的呼吸循环系统，保证宝宝正常呼吸。正确的做法是双手放在宝宝的两侧肋骨边，然后双手向上滑到双肩，然后在从双肩再滑到原位，重复做3到4次。然后就是腿部抚摸，可以放松宝宝腿部肌肉，增加宝宝腿部力量，日后走路可以更稳。正确的做法是用手掌轻轻揉宝宝的大腿，从膝盖处一直揉捏到屁股下方，然后再从膝盖处揉捏至脚踝处。最后就是脚部按摩，脚上的穴位较多，所哟进行脚部按摩可以促进血液循环，减少宝宝的哭闹。正确的做法是用一只手轻轻拿住宝宝的脚，另一只手的大拇指轻揉脚底，从脚尖一直到脚后跟。

当然在对宝宝进行早期的抚摸时，要注意宝宝还很脆弱，所以一定要轻揉轻捏。另外在抚摸时要保持室内温度在25度左右，一般抚摸的时间最好控制在20分钟左右。在进行抚摸的时候最好是在晚上给宝宝洗澡之后，灯光适当调的柔和一些，可以再加一些轻音乐，这样更有助于保证宝宝的睡眠质量。当然白天也可以适当给宝宝做一些抚摸，但是注意最好不要开窗户，以免宝宝受风寒引起感冒、咳嗽等疾病。