宝宝发生感冒后有哪些饮食注意事项

宝宝身体相对免疫力是非常弱的，所以日常如不注意身体增加保暖等，使其很容易发生打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等感冒疾病表现，严重些会有发烧现象伴发，所以在其宝宝发生感冒时要积极的调整好日常的饮食。那宝宝发生感冒后有哪些饮食注意事项呢？

寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及*的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

太咸的食物

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

在其宝宝的身体发生感冒后，家长们就要对宝宝负起应有的责任和义务，在日常最好不要让宝宝食用寒凉、肥甘厚味、鱼腥虾蟹等不利感冒疾病的食物，与此同时家长们最好及早到医院进行详细医治和检查。