健康自测：在家也能给宝宝做体检

小宝宝出生之后，要定期的给孩子做体检，其实只要父母细心护理，自己在家也能给小宝宝做个家庭体检，冬季是宝宝疾病的易发期，下面小编就为大家介绍如何做好家庭体检，让宝宝远离疾病困扰。

1、量体温

由于宝宝的体温中枢功能尚未发育完全，所以很容易受到外界温度的影响，导致宝宝体温呈现不稳定状态。一般来说，正常宝宝的体温在36-37℃之间，如果体温过高或过低，则属于异常状况。

当宝宝体温过高容易引起“脱水热”或“一次性发热”的情况。如果是因为室温过高的话，宝宝就会通过增加皮肤水分的蒸发，来达到散热的目的，当体内水分不足时，血液就会浓缩，导致体温急剧升高。如果是这种情况的话，爸爸妈妈应该立即调节室内温度，并适度地为宝宝补水。一般情况下，宝宝的体温很快能恢复正常。

除此之外，宝宝皮下脂肪较薄，体表面积容易散热，如果保暖不当就会易造成体温过低。体温过低会导致血管收缩，增加耗氧量，延缓新陈代谢，持续低温会引起硬肿症。因此，做好宝宝保暖措施很重要。

帮宝宝进行提问测量时要注意一下4点：

(1)测量的位置。一般将体温计放在宝宝的腋下、口腔和肛门。

(2)体温的正常范围。不同的身体部位，体温的数值也有所差异。腋下为35.9-37.2°C，口腔为36.2-37.3°C，肛门为36.5-37.5℃。

(3)测量的准确性。为了确保测量的准确性，测量最好不要安排在喂奶、活动、哭闹后，采用腋下测量要先擦净汗液再进行测试。

(4)测量方法。测量前先用医用酒精对体温计进行消毒，以防传染疾病，然后将体温计甩到35℃以下，再置于测量的部位。