如何给新生儿科学晒太阳？

    做妈妈的都知道给自己的小宝宝晒一下太阳有助于宝宝的成长，让宝宝的身体更加健康！然而又怕小宝宝皮肤细嫩，一不小心晒伤了。那么究竟要怎么做才能做到科学的给小宝宝晒太阳呢？


　　太阳光中的红外线温度较高，对*主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进*活动功能。太阳光的紫外线能促进皮肤中一种叫麦角因醇转变成维生素。维生素D进人人的血液后能帮助吸收食物中的钙和荫，可以预防和治疗小儿佝偻病；紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。

　　给宝宝进行“日光浴”，有二个优点：一是增加宝宝的血液循环；二是通过阳光中紫外线的作用，促进宝宝皮肤内的“7-脱氢胆固醇”在肝、肾活化酶的作用下，生成具有生物活性作用的维生素D。其结果将有利于钙的吸收，使宝宝的骨骼、牙齿、肌肉发育得更强健。可见，新生儿晒太阳很重要。

　　宝宝在进行日光浴时，要注意时间和地点的把握。宝宝满月后方可到户外进行日光浴。小儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳，每天晒1—2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入。