新生儿喂养 推荐四类较好的代乳品

母乳是小宝宝最佳的饮食，但是不是每个小宝宝都能吃上母乳的，有些妈妈奶水不足，或者有些妈妈生病了，那么我们就要给小宝宝选择其他的代乳品了。那么哪些食材可以作为新生儿的代乳品呢?来了解一下吧。

1、婴儿配方奶粉

配方奶粉应该是除母乳以外的首选了。配方奶粉在制作过程中经历了杀菌、添加各类营养物质、罐装等程序，全部过程在无菌环境下进行，并且易于保存。配方奶粉以牛乳为基质，分别添加了乳清粉，植物油或大豆、饴糖等，同时，在生产过程中加入微量元素(铁、钙、磷、锌等)及各种维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B6，维生素C)等。有的婴儿奶粉中还加有核苷酸，β-胡萝卜素、牛磺酸及不饱和脂肪酸。

另外婴儿配方奶粉的优势在于可以根据孩子生长发育的不同阶段选择相应的奶粉。对于奶粉过敏的婴儿，可以选用以大豆蛋白为基质的婴儿配方奶粉。

2、鲜牛奶

鲜牛奶也可以用来代替母乳，但是不能直接用来喂，由于鲜牛奶中的白蛋白与酪蛋白比例不适当，酪蛋白含量高，在胃内不易消化，同时钙磷比例也不合适，乳糖量少，铁吸收率低于母乳。所以在喂食鲜牛奶前应该作到以下几步：

首先要稀释。稀释可以降低酪蛋白的浓度，使其中蛋白质的含量接近母乳，更容易被婴儿肠道消化吸收。刚出生1至2周的宝宝，牛奶与开水的比例为2：1，以后随着宝宝年龄的增加，逐步增加纯牛奶的占比，直到宝宝消化功能变好，大便正常，就可以全奶了。其次是煮沸，这个步骤主要是消毒，杀死鲜牛奶中的微生物，一般需煮沸时间需要3至5分钟。最后是加糖。由于牛奶中乳糖含量不高，再加上前面的稀释，糖分含量就更低了，所以需要宝爸宝妈再另外加一些乳糖，以补充糖份不足，加5%至8%即可。