宝宝应该如何正确喝牛奶？

对于4～6个月的婴儿，母乳无疑是最理想的奶制品。假如母亲因各种情况不能哺乳时，应该为宝宝选择一些不含淀粉，蛋白质含量适中，易消化、吸收的配方奶粉。家长应该为6个月到3岁的婴幼儿选择适合不同年龄段的阶段性配方奶粉。

宝宝应该如何正确喝牛奶？

1、婴儿喝牛奶要循序渐进，刚开始喂牛奶要少量，慢慢的增加，因为牛奶和母乳的成分有差异，要宝宝逐渐适应，刚开始不要给宝宝喝大量的牛奶，那样会增加宝宝的代谢负担。

2、宝宝喝牛奶的时间要和正餐错开，这样不影响其他食物的摄取。一般在10:00、14:00、16:00、20:00左右为宜。

3、应该给宝宝喂纯牛奶(如果有羊奶就更好了，但现在羊奶不是很好买，如果是散装的就更要小心购买，可能带有致病菌！)，强烈建议不要给宝宝喝乳饮料(虽然宝宝更容易接受饮料的味道)！因为那和纯奶的营养价值相差大！ 酸 奶和牛奶的营养大体相同，细说起来酸奶更好一些。但晚间最好喝牛奶，牛奶有一定的促进睡眠的作用。晚间喝酸奶可能会使孩子胃酸过多不利睡眠。而且现在市场上很多＂酸奶＂并不是真正的酸奶，其实是乳酸饮料或含乳饮料，它们的营养还不如牛奶的三分之一，如果是小企业的产品那就更没保障，国内乳饮料合格率在70%以下，甜味剂防腐剂细菌总数超标很普遍。请各位家长认真选则信的过的牌子。

4、牛奶的质量参差不齐，要选择有信誉的产品。国内乳制品的质量合格率一直不高，每年牛奶的质量问题都层出不穷，其间更多的是小厂商，但大厂商的负面消息也不少。去年阜阳奶粉事件，只是一个小小的反映。但相对比较大厂商的产品更让人放心一些。

5、条件允许尽量不要买散奶，散奶的质量就更没保障。牛可能患有的常见人畜共患疾病就有十几种，可能经过牛奶传染给人的也很多，散奶未经过杀毒灭菌是一种健康的隐患！

脱脂VS全脂怎么选？

根据食品标准局的要求，孩子在两岁之前应该喝全脂牛奶。从两岁到五岁这段时间，他们应坚持喝*脂牛奶，超过五岁，就可以喝完全脱脂牛奶了。

当宝宝超过2岁时，孩子的胃越来越能够接受吃更多的东西，这允许他们摄入些日常的低脂肪食品，如*脂牛奶。这一步开始逐渐减少饱和脂肪的摄入，这要求也在食品标准局最近鼓励我们少吃这些会引起高胆固醇的动物脂肪的活动中被强调。

到了5岁，完全脱脂牛奶可以进一步降低饱和脂肪酸，其前提是所有养分和能量的需求可以通过食用足够量的其他健康食品。