家长的那些小动作可以帮助孩子长个

家长的那些小动作可以帮助孩子长个呢?很多家长担心孩子长不高就想法设法的帮孩子滋补，食疗，药补等，忙的不亦乐乎，但是效果不大。今天小编想对那些着急的家长说，这些按摩可能会帮你孩子长个高个。我们一起看看吧。

具体操作方法：

头面部：家长每天按揉孩子的百会穴(位于*的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。)20~50次。

上肢：家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。

腹部：家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

背部：家长每天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到达腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次，再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟。

专家解释说，捏脊可以激活全身的生长机能，涌泉穴则是肾的井穴，按摩这个穴，就是让生命的泉水涌出来，滋养全身，命门穴中则藏着真火，可以生发全身的阳气。

小编提示：小编介绍的这些小按摩简单易操作，还不会给孩子带来负面影响。通过小编的介绍你学会了具体的按摩方法了吗?家长们不妨试试，也许会有你想不到的惊喜哟!