宝宝看电视 健康合理是关键

小宝宝们都喜欢看电视，可以说是一个纯粹的电视控，看起电视好认真，眼睛都不眨一下，但是经常看电视对宝宝的视力，学习等都有不利的影响，所以爸妈们要让孩子健康合理的看电视，该如何掌控呢?下面我们就来具体看一下。

1、 爱看电视的宝宝要多吃含有维生素A的食品

2、 注意宝宝看电视的姿势和距离

眼镜距离屏幕的距离一般以4-6倍于屏幕对角戏的距离为佳，电视机荧屏的中心位置，应该稍微低于宝宝的视线或与视线等高，这样能够避免眼睛很疲倦。而且保证宝宝看电视的姿势和距离能够不近视。

3、 电视机的亮度应该适中

光线太亮会使瞳孔变小，使调节更紧张一些;关灯看电视节目，荧光屏的亮度和周围的暗度强弱反差十分大，容易损害人们的眼睛。最好在室内安装一个大约8瓦的电灯，与电视屏幕相一致。

4、 控制电视的音量

婴幼儿的听觉器官很娇小、很嫩，长期听声音过大，会麻痹孩子听觉，使孩子听力的敏感度下降。这样长期持久就可以令孩子的听觉下降，甚至有点聋。