电视—宝宝语言发育的杀手

日本小儿科学会最近公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。每天看电视超过4个小时的婴幼儿，其语言发育程度和表达能力要大大低于不看电视的婴幼儿。

即使婴幼儿不直接看电视，家庭成员特别是母亲看电视也同样影响婴幼儿的语言发育。婴幼儿是在同父母的情感交流中感受语言、学习语言。父母看电视的时间过长，就会减少同孩子的直接交流和接触，影响他们的语言发育。

因此，小儿科学会建议：不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视，在哺乳和进餐期间关掉电视机，不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机。

如何将电视的伤害降到最低呢？

看电视有诸多害处，但完全不看电视也是不可能的。因此我们在现有条件下，给你提供一些合理建议：

1.多吃含维生素A的食物。

2.注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4—6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高，以免眼睛发生疲劳。

3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。