如何应对儿童分离焦虑症

当宝贝到了入园的年龄，家长就在考虑否是应该让宝贝进入到集体生活中锻炼自己，让孩子学到更多的本领，让孩子有一个好的起点，但是还因为宝贝即将离开温暖的家，怕孩子有所不适应，导致种种疾病的发生，其实大家所考虑的都是正确的，一方面要让孩子有所锻炼，在一方面又怕孩子不适应幼儿园的集体生活，而我们把孩子对幼儿园的不适应叫做分离焦虑，要想从根本上降低分离的焦虑，就要提前做好准备。

首先要选择一家设施、师资力量权威的幼儿园，不能单纯的考虑价格问题，要让孩子在幼儿园也能感受到在家的温暖，这样孩子就不会对幼儿园的集体生活过度抗拒。幼儿园老师对待宝贝的态度直接取决于宝贝是否喜欢去幼儿园，如果老师能像妈妈一样关心、照顾孩子，又能让宝贝学到更多的本领，那孩子自然就会喜欢去幼儿园。

再有造成孩子有分离情绪的原因还有家长过度的溺爱，让孩子对幼儿园不适应，现在的孩子几乎都是小皇帝、小公主，受万千宠爱于一身。所以的事情都是家长包办，吃饭、穿衣服、穿鞋、上厕所，全部都是家长代劳，而到了集体生活中这些事情都是需要宝贝自己来完成，老师只不过是起到一个辅助作用，大部分是靠宝贝自己的，所以想让孩子尽快的融入到集体生活中，就要平时在家的时候让孩子自己来完成他自己的事情，这样上了幼儿园孩子就会有所适应。

有些家长平时带孩子出门的时候都是远离小朋友的，怕疾病传染，我宝贝的爷爷就是，带孩子出门晒太阳就很少往小朋友多的地方领，如果宝贝的家长都是这样的心里，那孩子就减少了与其他孩子接触的机会，说的深一点就是会降低孩子的社交、沟通能力，在幼儿园里小朋友很多，如果你不合群自然不会受到老师和小朋友的喜欢，这样就会对孩子的心里造成一定的伤害。小朋友还是要和小朋友在一起的，现在天气这么好，多多带孩子下楼与小区内的小朋友接触，没准这些小朋友会一起上同一所幼儿园分到一个班，那样会更好，孩子对周围的人就不会陌生也缓解了分离焦虑的心里。

再有性格内向的孩子容易产生分离焦虑，平时就胆子小，不愿意说话，到了一个陌生的环境自然会不适应，这些孩子不想那些性格外向的孩子见到玩具或者小朋友就马上兴奋起来，忘记了即将分离的恐惧。他们会对各类集体活动不感兴趣、也不愿意与老师和同学做朋友、甚至不愿意多说一句话，这样的小朋友家长就应该在日常生活中锻炼孩子的性格，让孩子尽量的开朗一些，多参加社交活动。

尽可能的缓解宝贝入园焦虑症状，才可以让孩子尽快的容易到新的生活中、也可以让孩子减少发病的几率，这样大人孩子都可以少遭点罪。