孩子坏情绪怎么疏导 五个方法来缓解

孩子小时候总有一些坏情绪，这些坏情绪如果没有处理好可能会使孩子叛逆。让孩子一直处于坏情绪中也会导致他们会存在一些心理问题，有愉快轻松的心情才能让他们健康快乐的成长。那么怎么才能疏导孩子的坏情绪呢？今天小编就教大家五个方法，让你帮助你的孩子疏导坏情绪。

早期教育

1.带孩子奔跑。

室内室外都可以，对于好动、爱摔东西的孩子，奔跑能让他们消耗体力，宣泄不良情绪；

2.提供呐喊的场所。

对喜欢大喊大叫的孩子，可以找个安静的、不影响他人的地方，让他大声呐喊，更衣室、郊外郊游的小帐篷中都可以，在他叫喊的同时也别忘了提醒他，只能在这种不影响别人的地方大声呐喊，否则会让孩子养成一不高兴就不分场合的大喊；

3.尽情撕纸。

找些废报纸或者卫生纸，让孩子痛痛快快地撕一会儿，情绪释放后，再和孩子交流；

4.做鬼脸。

可找来照相机或摄像机，让孩子对着镜头做鬼脸，记录他们的不满；

5.在干净、安全的地方打滚。

在床上、草坪上打几个滚，能舒缓孩子压抑的情绪。但一定要强调场合，避免孩子在公共场所因负面情绪而满地打滚。

需要注意的是，如果孩子经常用哭闹的方式解决问题，而家长认为该需要确实不合理时，就应冷处理，不要因哭闹而满足他的要求。否则，孩子会把哭闹作为解决问题的方法，助长其不良情绪和坏习惯。

孩子的坏情绪从各个方面而来，可能是因为家长不给孩子买他想要的东西，可能和其他小朋友之间有矛盾等等。家长不可能会惯着他，想要什么都满足他，所以有坏情绪是难免的。当然，小编提供的这些方法家长们也要注意，不要让他们养成这样的习惯，并且要让他们知道在什么时候什么场合才能做这样的事情。

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