体验音乐,体验心灵连接
上音乐课的是徐颖老师,一开课,她说:“音乐没啥可多说的,体验吧。”放了一段音乐,强劲有力,带着野性。跟着节奏,在徐老师的带动下,脚尖点地、转身踏地、耸肩顶胯、我们带动着久违的身体,与每一个关节对话。
一曲终了,大家情绪已经高涨起来。于是徐老师说:“调整一下气息,放松一下吧”。一首《挪威甘菊》飘然而至,随着旋律,老师双手在胸前缓缓提起,轻轻打开,轻柔地在旋律中摇弋。我们随着她的引领,轻柔地舒展手臂,感觉到舒缓的音乐略带忧伤,也带着一份渴求穿过我的身体。一个念头起来:“把身体交给音乐吧!”这个念头还没落下,泪水却突然而至,毫无防备的。为什么?是老师优美的舞姿唤起我尘封多年的舞蹈之梦吗?还是在我心底里最柔软的地方,依然充满着对音乐的渴望?这个渴望被压抑得太久太久了,今天猛地被唤起,一切让我猝不及防。我带着泪把身体交给音乐,深深地沉浸其中!
之后学习了一曲优美的民间摇篮曲《摇摇椅》。我们几十个人围坐成大圈,手握手,轻轻地摇晃身体,恬静的旋律在我们的心田流动,把我们带入安祥宁静的氛围里。
谈到摇篮曲是父母与孩子之间很好的连接方式时,有人疑问怎样才能与他人连接。徐老师没有多说,邀请了一个学员丽跟她共舞了一曲。随着音乐响起,双方静静地让自己与音乐同在,慢慢地在旋律里轻轻舞动。一开始,在丽微微颤动的膝腿间我捕捉到了一丝紧张,渐渐地她放松下来,融入乐曲中。当她们的双手触碰到一起时,配合的默契越来越好。慢慢地,她们俩更加进退有度,收放自如,一切都和谐得犹如她们已经搭档多年。“哦,原来这就是连接。”
一曲终了,大家情绪已经高涨起来。于是徐老师说:“调整一下气息,放松一下吧”。一首《挪威甘菊》飘然而至,随着旋律,老师双手在胸前缓缓提起,轻轻打开,轻柔地在旋律中摇弋。我们随着她的引领,轻柔地舒展手臂,感觉到舒缓的音乐略带忧伤,也带着一份渴求穿过我的身体。一个念头起来:“把身体交给音乐吧!”这个念头还没落下,泪水却突然而至,毫无防备的。为什么?是老师优美的舞姿唤起我尘封多年的舞蹈之梦吗?还是在我心底里最柔软的地方,依然充满着对音乐的渴望?这个渴望被压抑得太久太久了,今天猛地被唤起,一切让我猝不及防。我带着泪把身体交给音乐,深深地沉浸其中!
之后学习了一曲优美的民间摇篮曲《摇摇椅》。我们几十个人围坐成大圈,手握手,轻轻地摇晃身体,恬静的旋律在我们的心田流动,把我们带入安祥宁静的氛围里。
谈到摇篮曲是父母与孩子之间很好的连接方式时,有人疑问怎样才能与他人连接。徐老师没有多说,邀请了一个学员丽跟她共舞了一曲。随着音乐响起,双方静静地让自己与音乐同在,慢慢地在旋律里轻轻舞动。一开始,在丽微微颤动的膝腿间我捕捉到了一丝紧张,渐渐地她放松下来,融入乐曲中。当她们的双手触碰到一起时,配合的默契越来越好。慢慢地,她们俩更加进退有度,收放自如,一切都和谐得犹如她们已经搭档多年。“哦,原来这就是连接。”
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