锻炼孩子注意力的5种方法

女性一生当中，难免会为了孩子操碎了心，尤其是当孩子刚开始接触幼儿园的时候，不能够完全注意力集中的去做一件事情，会给妈妈带来非常多的苦恼，妈妈们在教育孩子的同时，自己也在不断的成长，为了孩子能够有一个更加健康美好的未来，需要及时掌握一些锻炼孩子注意力的方式方法，那么，哪些方法能够帮助到父母锻炼孩子的注意力呢？

锻炼孩子注意力的5种方法：

全神贯注法

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。

消除干扰法

环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。

游戏锻炼法

孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。

鼓励表扬法

鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

培养兴趣法

兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

培养孩子注意力是一项需要耐心的教育，家长们万不可操之过急。

温馨提示，要想让自己的孩子有良好的注意力，在孩子比较小的时候就需要开始培养，父母是孩子的第一任老师，父母也是和孩子接触时间最长的老师，尤其是母亲的每一个做法，都会给孩子灌输一种思想，所以宝妈在平时的生活中就要全心全意的去做一些事情，及时教会孩子一心一意的投入，才能够做成功。