亲子游戏对孩子的重要性

在孩子成长过程中，家长们经常都会和孩子做些亲子游戏的。家长们一定要重视亲子游戏的，不能忽视的，尤其是妈妈，可是家长们该如何和孩子们做游戏呢?那么，下面来看看孩子玩的小游戏吧。

家庭游戏：

1. Forward Roll /Backward Roll前/后滚翻

家长右手托住小朋友腹部，小朋友双手自然垂下撑地，家长左手可帮助小朋友低头，同时右手轻轻向上、向前，帮助小朋友完成翻跟头动作，通过前后滚翻加强小朋友身体灵活性、促进身体血液循环，加大器官含氧量。

2. Foggie Jumps蛙式跳跃

小朋友蹲下，双膝向外找开，双手置于双膝间，轻撑地面，双腿同时跳起，加强腿部力量。

3. Knee Scale 小狗屈伸

帮助小朋友跪立，双手撑地，形成类似于猫式动作，指导小朋友向后伸直一条腿，然后换另一条腿。若小朋友平衡性较好，可在伸直腿的同时将相反的手向前伸直，加强腹部力量、身体平衡性。

4. Headstand 头倒立

家长与小朋友面对面，小朋友双手撑住地面，头着地，家长双手握住小朋友胯部，轻轻帮助小朋友形成倒立姿势，确保小朋友头部着地，但脖子不受任何压力，通过头倒力训练，能够加强小朋友身体血液循环、手臂腹部力量、促进认知发育。

5. Back Flip 360°后空翻

小朋友站立在家长身体右侧，家长双手握住小朋友胯部，大拇指朝下，右手置于小朋友身前，以右手为轴帮助其完成360°后空翻，加强小朋友身体血液循环。

6. Ship Prow　泰坦尼克号

家长双膝跪坐，小朋友站在家长大腿根部，双手握住小朋友膝关节上部，帮助其腿部崩直，家长身体慢慢跪立，小朋友身体形成自然的拱形弯度，加强小朋友身体平衡性及上肢力量。

7. Stork Stand金鸡独立

帮助小朋友站立，双手向外伸直端平，慢慢将其中一条腿抬起或放置在另一条腿的膝盖上，控制住，加强身体平衡性。

8. Fly with a Flip 踢越式后空翻

家长平躺地面，双膝呈90°弯曲，小朋友躺在家长小腿上，手握小朋友髋部，小腿轻踢，完成360°后翻，加强小朋友身体平衡性、自信心、促进亲子眼神交流。

不能陪孩子玩的妈妈不是好妈妈

有效利用讲故事的游戏时间

和孩子一起大声读故事也是母子间最好的游戏方式。因为读书的时候，节奏立刻放慢下来，并且在读书过程中有停顿的时间。你们可以一起体会彼此的声音，留意你们之间情绪的起伏变化。并且，随着故事情节的发展，有许多意想不到的时刻，孩子的联想很容易在此时形成，增强孩子的创意思维和自主决断能力。

设立一个和平角让孩子休息

“和平角”或者说“平静角”是你为家人留出的一个特殊的地方。你可以放一张孩子最喜欢的图片或者照片、一些自然的东西、让人平静的图片、宁静乐曲、杂志、乐钟、玩偶。另外，保证这个地方足够大，可以让孩子躺下，放置几个舒服的枕头和一台CD播放机，给孩子提供一个享受安静时光的角落。

明白玩是孩子的神圣工作

玩是孩子的神圣工作。玩可以帮助孩子“发现自我和确定自我”。当孩子们通过体验和玩的方式建立自己的知识架构的时候，他们能把所学习到的东西更充分、更综合地运用到生活中，并且成为将来学习和掌握知识的基石。这样的模式不是被动地参与，而是怀着原始的好奇心和自信心积极地投入到学习当中。他们不是被外界的权威强迫学习，而是被自身的好奇心和渴求所驱动。这种童年的渴求使孩子成为高效的学习者，也使我们愿意花时间和他们在一起，成为高效率的老师。

要问孩子一些开放性的问题

游戏中要问一些开放性的问题，而不是有确切答案的问题，这样将有助于你扮演好一个“学习伙伴”的角色。例如，一个开放性的问题是这样的：“今天在一起的时候，有哪些是最吸引你的?”这样可以任由孩子去描述。而一个封闭性的问题是这样的：“告诉我在冥想的时候，我们都做了哪些事情?”这样好像老师的提问，小小的宝贝可记不住哟。另外，在这个过程当中，全身心地投入和倾听也是非常重要的基本原则。