宝宝长不高与孕期有哪些的关系

作为父母的都希望自己的孩子可以健康成长，比同龄人表现的出色。然而还是有部分家长会发现，自己的个子明明是很高的，而宝宝长不高，这是怎么回事呢?母婴专家表示，很有可能是与孕期的一些因素有关。下面就通过本文，与小编一起来进行了解吧!

“我的孩子总长不高，比同龄人要矮一截，愁死我了”经常有父母会发出这样的哀叹，想方设法让孩子长高，给他们吃好的，补充各种营养，但最后的效果往往是横着长。其实，这不能怪孩子，要怪就怪父母，怪妈妈在怀孕时没好好注意自己，怪爸爸没注意好妈妈。

准妈妈在怀孕期间的饮食会直接影响孩子的营养状况，试想一下，输在了起跑线上，任凭后天怎么赶，都是无济于事的。所以准妈妈们在这时候一定要注意膳食的合理搭配，不偏食，多摄入写含钙量高的食品，像是鱼虾，豆类，肉骨头等，这对胎儿的发育是非常有利的。除此之外，还要改掉不良的生活习惯，像是吸烟喝酒会导致输送到胎儿的营养洋气减少，极大抑制胎儿的生长。

情，这一点就要归到准爸爸身上了。在准妈妈怀孕期间，是万万不可让她生气的，并且要帮她抵挡住来自外界的一切压力，让她保持一个愉悦的心情。很多孕妇就是因为准爸爸的失职，被外界的事物干扰，导致心绪不宁，神经高度紧绷，这会直接影响到宝宝出生后的外形，生理功能和行为的，导致日后身材矮小。所以，在准妈妈心情不好时，准爸爸一定要想办法让她放松。

此外，孕妇还要拥有一个舒适的休息习惯，保持充足的睡眠，这样宝宝才会更加健康。总之一句话，想让孩子长高，父母是关键。

通过上文的介绍，可以了解到宝宝长不高的原因，可见从孕期开始就要做好准备了，让宝宝在妈妈腹中的时候就得到足够的营养。另外，孩子在出生后也是要注意营养的补给，从而令身体的均衡地发育，减少不长高的情况，在同龄人当中不会被当成是特殊的。