宝宝几岁适合与父母分开睡 专家来支招

孩子是父母们的心头肉，孩子的一举一动都牵引着父母们的注意力。为人父母的朋友们应该知道，当宝宝到一定的年龄的时候，应该与父母们分开睡。今天，寻医问药网站的小编就来向大家介绍一下当孩子几岁的时候，适合与宝宝分开睡呢？

3岁前分房睡：会损害孩子的安全感

什么时候跟孩子分房睡，并没有标准的答案，但太早太晚都不好。专家提醒，至少要等到孩子满3岁后才考虑分房睡。孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在3岁前跟母亲分离，孩子就可能会认为母亲没有了，或认为被母亲抛弃了，从而伤害到心灵。

对于不到3岁的孩子，由于自我完全没有独立生存的能力，没有了母亲是一件十分恐怖的事情，孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。

为什么有的孩子在3岁前，会有一件特别喜爱的东西，如一个公仔或一条毛巾，每晚睡觉时一定要抱着睡?专家解释说，这是因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象，于是，在孩子的潜意识里，这个公仔或毛巾就是母亲的象征，抱着它睡，就可以确保母亲不会离开。所以，即使很旧很脏了，你也很难从孩子身边拿走它。因此，让3岁以前的孩子跟父母分房睡，对孩子来说是一件很可怕的事情。

上学后分房睡：成年后可能患上精神疾病

同样，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。

曾经有过的一个男孩患了社交恐惧症，都读高中了，每晚都还要妈妈陪他睡才能睡得着。“每天晚上，他的父亲都要等他们母子睡了以后，才去把孩子的母亲抱回自己的房间。”

专家同时指出，有些女孩也会有恋母行为。“现在这种现象好像还越来越多，尤其是父母关系不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭，更应重视这个问题。”

专家建议：5岁左右较适合分房睡

建议孩子3岁以后可以考虑分房睡，5岁左右分房最适合，“如果上小学以后还没有跟父母分房睡，就有些晚了”。

为什么5岁左右分房睡最适合呢?4~6岁是性蕾期，孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的性差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。

不过，对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法，例如，可以通过奖励的办法诱导孩子分房睡，如果成功了，第二天，应对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。通常在一周后，孩子就很乐意自己一个人睡了，并且从此大多不愿意再跟父母睡。

小贴士：跟孩子分房睡有技巧

1.如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况;

2.刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子;

3.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备;

4.孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子;

5.临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜;

6.告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助;

7.当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。

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