宝宝健康 关注13个月宝宝发育指标

作为父母，最担心也是最关心的话题就是宝宝是否健康，宝宝的健康发育指标父母朋友们一定要及时的了解，那么13个月宝宝身高，体重，胸围等指标都是多少呢?下面我们就来看看13个月宝宝发育指标。

13个月底宝宝发育指标的正常平均值为：

体重：9.52—10.16千克;

身高：75.9—77.3厘米;头围：45.4-46.5厘米;胸围：45.2-46.3厘米;前囟：0 .5厘米*0.5厘米—1厘米*1厘米之间;出牙：2-8颗。

到了13个月，宝宝已经满了一周岁，宝宝的睡眠时间开始逐渐减少了，白天一般会睡一次午觉。虽然我们一直强调宝宝的睡眠要冷处理，也就是让宝宝自己入睡，让宝宝自己决定自己的睡眠，但是，如果宝宝不喜欢午睡的话，父母可以稍作干预，尽量让孩子每天都能睡午觉，这样对宝宝的大脑发育是有好处的。

晚上孩子可能8、9点钟就睡了，早上5、6点钟起床。如果宝宝晚上睡觉太晚，父母也要干预一下，让宝宝养成早睡早起的好习惯，一是为以后上幼儿园形成规律的作息时间做准备，二是，生长激素分泌最旺盛的时间是晚上10:00—12点这段时间，如果宝宝错过了这段时间，身高的增长可能就会受到影响。

而生长激素是在宝宝深度睡眠的时候才起作用，所以，一般最好8点之前就让宝宝睡下，这样才不会错过生长激素分泌的旺盛期。

有的宝宝半夜会起来玩，这可能是因为宝宝白天活动太少。这个时期，宝宝的牙已经可以出到8颗了，应该说一般的食物都可以吃了家长要注意孩子的饮食，肉、蛋、蔬菜、水果、主食都要吃，注意饮食搭配，营养要均衡。

这时候母乳或奶粉已经成为辅助食物了，宝宝不再以奶为主了，很多妈妈选择这个阶段断奶，如果母乳足的话，可以坚持到宝宝18个月再断奶，如果奶水少这个月就可以断，但是要给宝宝喝一些配方奶，配方奶中含有宝宝日常所需的很多营养素，所以还是必要的。

但是有的宝宝断奶后不喜欢喝配方奶粉，只喜欢吃正常食物，那妈妈也不要强迫宝宝去喝奶，注意可以多吃一些豆类食物。

13个月宝宝发育指标动作发育方面：宝宝开始会走路了，可能走的还不是很稳，但已经是很大的进步了，走路过早会影响宝宝协调能力的发展，这个阶段如果宝宝还不会走路可以有意识地进行训练了。宝宝的语言能力也逐渐提高了，可以多说一些儿歌让宝宝学。