有哪些食物会导致孩子长蛀牙呢

不注意饮食是很容易让儿童的牙齿出现问题的，这也是很孩子都要面对的问题，尤其是现在很多孩子都会出现牙齿上面的问题，像张蛀牙会影响到孩子的饮食，这些需要家长们多注意才行，那么，有哪些食物会导致孩子长蛀牙呢？下面一起来看看一些方法吧。

那么，有哪些食物会导致孩子长蛀牙呢？

4种食物易致孩子长蛀牙

甜腻之品。尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。日久牙齿动摇，故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用，对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康。故也忌食。

酸性食品。因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

燥热药物。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。以上就是小编为您介绍的关于龋齿的食疗方法，温馨提示：刷牙要坚持早晚，即使是晚上刷干净了牙齿才睡觉，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平时养成良好的饮食习惯，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

坚硬粗糙食物。坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞，故应忌之。

除此之外，定期的牙齿检查对孩子来说至关重要。

孩子预防蛀牙应定期检查

由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。

龋齿的初期一般不容易被察觉，到了疼痛症状明显的时候才去医院就诊，这个时候的龋洞就比较大了，也错过了治疗的最佳时机，所以，为了口腔的健康，一定要每半年或一年到医院检查一次口腔，这样才能保障到口腔的健康。

专家提示：上面讲的也就是有关儿童长蛀牙要怎么吃，相信家长们通过上面的解说也都有了自己的了解吧，同时也希望家长们能注意孩子的饮食和牙齿的健康，在注意这些的同时更要定期的带孩子去医院检查牙齿的健康比较重要的。