分析彻夜睡眠的具体含义

儿科医学中，经常会出现这样一个有趣的词汇“彻夜睡觉”，我们的儿科医生总是用彻夜睡觉这个词，有些年轻的父母亲也就纳闷了，到底啥意思呢，不懂呢。但是我还是要问一下这究竟是什么意思，这是指8个小时吗?还是5个小时?下面我们就来分析彻夜睡眠的具体含义。

对于不同的婴儿和父母，彻夜睡觉有不同的定义。连续不中断的睡眠时间在不同的婴儿之间有很大的差别。在关于睡眠的研究中，彻夜睡觉被定义为连续5个小时的睡眠时间，至少对于几个月大的婴儿来说是这样。就大多数婴儿来说，期望他们从晚上8：00睡到早上8：00是完全不切合实际的。要一个6个月以下的婴儿晚间连续睡觉的时间超过5个小时，与其说是一种权利，不如说是一种奢望。在开始的一段时间里，你会发现彻夜睡觉的总是别人的孩子。能够彻夜睡觉的婴儿的年龄存在很大的差别，这种差别通常是婴儿的性情的反映，而不是你的夜间育婴技巧的反映。

综上所述，本文就彻夜睡眠这一专用儿科学词汇进行了全方位的阐述。大多数孩子到了四五个月大的时候，晚间睡觉的时间都要长一些。一项调查过大量幼儿的睡眠研究表明，3个月大的婴儿有70%能连续睡5个小时;6个月大的婴儿有13%能连续睡5个小时;而到了1岁的婴儿只有10%能连续睡5个小时。