孕妇预防电脑辐射的四方法

现在随着科学的发展，随着社会的变化，基本每种工作都不离不开电脑，很多职场妈妈，更是天天面对着电脑，那么这样辐射也就不可避免了，那么如何才能更好的预防电脑的辐射呢？

1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜。

不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

2、孕妇避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。

要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

3、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。

最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

4、孕妇注意保持皮肤清洁。

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

虽然没有完美的防备方法，但是以上的妙招可以减轻电脑辐射对胎儿的影响哦。