围观:四大吉祥健康养生汤的制作方法
中国人在吃方面是最讲究的,特别是年夜饭,家家户户都慢慢的开始张罗了,但是年夜饭除了凉菜、炒菜外,汤也是年夜饭饭桌上不可或缺的一样饮品,你会做几种汤呢?下面,大家就一起来学学年夜饭四大吉祥养生汤的做法吧。
一、福禄东海汤
材料:排骨、蛤蜊、姜、葱。
做法:
1、排骨飞水后洗净(可以放几片姜,以去腥)
2、姜洗净切丝备用。
3、将排骨及姜放入锅中熬煮约40分钟~1小时。
4、排骨熬煮40分钟~1小时后,再加入蛤蜊并加盐调味。
5、再煮至汤滚,起锅装盘并洒上葱花,即可。
二、七彩发财汤
原料:嫩豆腐一块、发菜一小把、胡萝卜半根、鸡蛋一个、香葱少许
调料:清鸡汤1大碗、盐1/2茶勺、胡椒粉少许、水淀粉适量
步骤:
1:准备好材料:豆腐、发菜、鸡蛋、胡萝卜、香葱。(开始做菜前先把发菜泡发好)
2:把胡萝卜切成极细的丝。
3:把豆腐先切成薄片,然后滩平切成丝。(如果可以,最好用盒装的内酯豆腐,这种小豆腐太小,切起来的丝不够长,就也不够美观。
4:切好的豆腐丝用刀铲起移至清水里浸泡着。
5:清鸡汤倒入锅中烧开,先下入胡萝卜丝,稍煮片刻。(最好是清鸡汤,没有的话也可用排骨汤等,但要清汤,如果是奶白的汤,就不适合了,那样做好的成菜不够清澈)
6:下入泡发好的发菜和豆腐丝。(豆腐丝倒入漏勺里,然后轻轻滑入锅中即可,不要用手去抓,以免破碎)
7:轻轻搅拌均匀,煮至开锅,调入盐和胡椒粉。
8:用水淀粉勾好芡。(这个芡汁要中度浓绸,不可太稀)
9:转中火,打入搅拌好的鸡蛋。
10:盛碗后,加入香葱丝,用一个筷子顺同一方向轻轻搅拌一下,花纹就会变得比较漂亮。最后点缀上几颗枸杞,即可上桌。
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