治疗流行性感冒 五款药膳帮你忙

夏季，天气炎热，人们都喜欢吃冰的、洗冷的、吹空调等各种贪凉，这就让流行性感冒有机可趁了，那么患了2流行性感冒怎么治疗才好呢?在这里专家为大家推荐几款药膳，下面大家就一起来看看吧，希望对大家有所帮助。

专家指出，流行性感冒分为风寒感冒、风热感冒。风寒感冒会出现：恶寒重，轻热或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清稀，肢体酸楚，苔薄白，脉浮紧等症状。风热感冒：微恶风寒，发热重，有汗，鼻塞浊涕，咯痰稠或黄，咽喉肿痛，口渴，苔薄黄，脉浮数有力等症状。

一、生姜秋梨汤

材料：生姜5片、秋梨1个、红糖适量。

做法：

分别把生姜、秋梨洗净，切成薄片，放入锅内，加水2碗。先用大火煮沸，再改煎15分钟，加入红糖即可。

功效：1. 发汗驱寒，止咳化痰。2. 可辅治小儿受凉感冒咳嗽、鼻寒不通。3. 肠汤后需盖被发汗，故应避风。

专家叮嘱：趁热喝汤，吃梨。每日一剂，1~2次喝完，连服3天。服汤后需盖被发汗，避风。

二、葱姜糯米粥(神仙粥)

材料：连根叶葱白7根，生姜5片糯米50克，醋20毫升。

做法：将生姜捣碎，糯米淘洗干净。先加水500毫升，将糯米熬粥，待粥快熟时，下入葱、姜、醋，继续熬煮。、煮熟后，趁热饮用，以频频出汗。若感到胃饱胀不适，则可以不加糯米，单用葱姜热饮。

葱姜糯米粥功效主治：发汗解表，温中祛寒。主治风寒感冒、恶寒、发热、汗不出。此方被誉为神仙粥方。

专家叮嘱：服用后盖被，以助药力，约15分钟后，腹中似有热气升腾，继之遍体微热而发小汗。可每日早、晚各服1次。连服3天即可。

三、防风粥 做法如下：

材料：防风15克，葱白2根，生姜3片，粳米100克。

做法：先将防风、葱白、生姜洗净加水煎，去渣取汁。将粳米淘洗干净入锅，加药汁和适量清水，煮成稀粥，趁热服食。食用后盖被取汗。

功效：辛温解表，宣肺散寒。用于外感风寒恶寒重、发热轻、口不渴、无汗、头痛、四肢疼痛、鼻塞流清鼻涕、咳嗽、咳痰清稀者。西医用于上呼吸道感染、流行性感冒的辅助治疗。

专家叮嘱：阴虚阳亢，血虚发痉者慎用。