宝宝出生的体重决定着宝宝的智商

宝宝出生的体重决定着宝宝的智商吗?十月怀胎的艰辛和期盼，有哪个家长不希望自己的宝宝聪明呢?民间流传甚广的是“大胖小子才更聪明”，于是在优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇，过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩，所以生出的宝宝大多也是白白胖胖的，我们今天的话题就是宝宝的体重决定宝宝的智商，多重最聪明，一起看看：

打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大，不仅生的时候“害子害妈”，而且将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

孕期控制体重生个聪明BB

其实，控制孕期体重，不盲目进补，不忽视营养摄入，这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养，又不会营养过剩呢?

1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养，在此基础上才能保证母胎的健康。

2、准妈妈要养成良好的进食习惯，定时、定量、定点，对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴，少吃过甜、过咸、不易消化的食物。

3、适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦

温馨提示：我们大家不能完全“以体重论英雄”。众多的资料显示宝宝并不是越胖越聪明，而且孩子的智商还有父母的遗传和出生时外在因素的影响，医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而且肥胖的儿童在出生时也容易遇到危险，在生活中护理时困难也大，所以小编希望通过今天的分享能引起孕妈的重视，合理膳食，健康胎教才是最重要的。祝愿你家宝宝健康聪明哟!