夏季宝宝睡凉席应注意什么?

在炎热的夏日，人们都会给自己换上凉席睡眠以保证凉爽。现在不仅大人，宝宝用的凉席也有很多，市面上此类产品种类繁多，父母对孩子都是无私的，什么好就给宝宝买什么。但，这里要说的是并不是每种凉席都适合宝宝使用。那么，夏季宝宝睡凉席应该注意些什么呢?

最好不要给宝宝睡竹席

竹席是食用最为普遍的一种凉席，一般有条状和麻将两种，条状席一般由表面青色或黄色的条状料编制而成，麻将席通常是经过200℃-300℃高温炭化处理，兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能。

竹席是凉席中凉爽度最高的，这是因为竹席中水分多、比热高，相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升，所以比较适合热性体质的人。宝宝的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能都相对较弱，对外界环境的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力也较弱，长期睡在竹席上容易导致感冒、腹部受凉、腹泻等，并为将来的体质埋下不良隐患。

亚麻和竹纤维凉席最适合宝宝

亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使*的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，价格中等，而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一，它用原料全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。

使用草席要谨防过敏

草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，吸水性较好，凉爽程度适中，比较适合宝宝。但有些宝宝会对草席过敏，第一次使用要多观察宝宝皮肤的反应，过敏体质的宝宝要慎重选择，最好不用。另外，草席容易长螨虫，导致螨虫皮炎，所以使用前后要彻底清洗消毒。

夏季宝宝睡凉席小心3种“凉席病”

凉席性皮炎：有些宝宝睡凉席后，身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，宝宝哭闹不安，甚至搔抓溃烂，这就是凉席性皮炎。

划伤：新买凉席可能表面较硬、不太光滑，小宝宝皮肤薄嫩，容易扎伤宝宝。此外，竹制、草制凉席用得过久，表面会产生一些小毛刺，也可能扎伤皮肤。

腹泻：宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。

综上所述，夏季给宝宝睡凉席并不是什么最好就选什么，而是要选择适合宝宝们睡的凉席才行。亚麻和竹纤维凉席最适合宝宝，亚麻凉席具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。竹纤维凉席凉爽适中，折洗方便，同样适合宝宝使用。