不要盲目给孩子补充能量

现在，生活条件改善了，很多父母都不希望自己的子女输在起跑线上，为此，不惜花重金来培育孩子。吃好的、用好的，还生怕孩子长不高，为此，还额外去给他们补充能量。不过，这一做法并不科学，因为英国大型调查研究发现，个矮的孩子13岁就能赶上同龄人。

孩子个头小，长得慢，这让许多父母担忧。不过，近日发表在《儿童》期刊上的一项研究结论让许多父母如释重负。英国研究人员发现，最初几个月长得比别人慢的孩子，最终会在13岁左右赶上同龄人。而如果盲目给长得慢的孩子增加能量摄入，只会让他们患上肥胖症。

研究人员分析了上世纪90年代一项大型调查中11499名儿童的数据。结果发现，506名宝宝在出生后的前8周发育迟缓，但他们很快就开始追赶，而且在2周岁时已经赶上了同龄人。另外有480名宝宝在8周到9个月间仍然生长速度缓慢，即使到了7岁时情况仍没有改善，但是在13岁突然开始追赶，并赶上了同龄人。不过，专家说，这些小时候长得慢的孩子，在进入青春期后仍然会比同龄人略显单薄，但各项指标都会在正常范围内。

教授说：“过去，许多宣传让父母对孩子的生长缓慢产生了不必要的担忧，而这个研究结论无疑是一个积极的，令人欣慰的消息”。他认为，不能只是用“生长曲线”来评估孩子的生长状况，有的“长得慢”的孩子，只是生长周期跟别的孩子不一样，而这大部分是基因决定的。

“这个研究结论还有一点也是需要我们关注的”，教授说，“如果孩子只是长得慢，而没有出现其他症状，大家就应该放轻松，不要担心，更不要盲目给孩子补充营养和能量，因为这只会导致他们肥胖”。他解释说，出生后6—12个月的喂养习惯决定了孩子未来的体重，儿时摄入太多的能量只会导致长大后肥胖。

专家说，“宝宝出生时的重量会受怀孕时期影响，但出生后8周时的体重就和喂养很有关系了，2 岁时就需要根据生长曲线来调整孩子的营养摄入了。”不过，他认为不能只看孩子某个阶段的体重和身高，而要整体评估他们的发育状况。纽威尔博士强调，他鼓励父母对照生长曲线，但如果发现你的孩子比普通孩子生长缓慢也不要太过担心，因为这通常是正常的。

孩子的问题是全家最大的问题，成长、发育、健康、学习，这些都会成为家庭的主线，很多家长都是围绕着孩子去转圈，不过，盲目进补并不适宜，为此，我们还是需要冷静看待，根据孩子的自身条件出发。