宝宝鼻塞怎么办?推荐自制简单疗法

秋季，天气渐渐转凉，抵抗力低下的宝宝稍不注意就可能会出现感冒，其中鼻塞就是感冒的常见症状。宝宝鼻塞，呼吸不同，非常难受。那么，宝宝鼻塞怎么办呢?今天，小编就给大家详细讲解下自制鼻塞的简单疗法。

一、可在家自制的鼻塞舒缓方式

1、吸入热水蒸气

在一个容器中装入煮开的水，然后滴入薄荷或荳蔻油。在头上覆盖一条毛巾，让蒸汽可以聚集，让宝宝吸入。热空气可以滋润鼻腔，进而舒缓鼻塞。一天进行2次。

2、使用尤加利油

如果宝宝不喜欢吸蒸气，你也可以使用尤加利油，它可以舒缓及治疗鼻塞。滴几滴尤加利油在手帕上，然后让宝宝嗅闻。

3、柠檬汁和蜂蜜

这是一种很常见的舒缓鼻塞方式，它可以疏通毛孔、稀释黏液。连续3天早上饮用这个可以摆脱鼻塞。将一汤匙的柠檬汁混合几滴蜂蜜后饮用。

4、苹果醋加蜂蜜

加入2匙的苹果醋和半匙的蜂蜜到一杯温水中，混合后饮用。每天早上饮用可以清除黏液，并且帮助舒缓鼻塞。

5、啜饮温暖液体

准备温暖的液体，不是用来吹鼻子，而是用来啜饮，它们可以预防脱水，还可以降低炎症。花草茶、鸡汤，甚至是温开水，每隔几小时饮用可以看到成效。

6、敷上温热毛巾

在宝宝的眼睛中间，敷上一条温热的毛巾，可以有效舒缓宝宝的鼻塞症状。毛巾变冷后再更换一条新的瘟热毛巾。