六个小问题帮你测试出宝宝缺啥维生素

在宝宝出生后，妈妈们为了让宝宝健康成长会给宝宝们补充各种营养元素。但是小编在这里要提醒大家的是，给宝宝补充维生素一定要有针对性，缺啥补啥，千万不能盲目进行。那么妈妈怎么知道宝宝缺哪种维生素呢？下面的六个小问题帮你测试出宝宝缺啥维生素。

测试问题1：宝宝眼睛干，缺什么维生素呢?

A、维生素C; B、维生素D; C、维生素A

正确答案：C、维生素A 。 建议宝宝可以多吃一些含有维生素A的食物，比如菠菜，胡萝卜，鱼肝油等。

测试问题2：如果宝宝口臭，缺什么维生素呢?

A、维生素A;B、维生素B6;C、维生素D

正确答案：B、维生素B6 。 建议宝宝可以多吃一些花生，鸡肉，蛋黄等食物，来补充维生素B6。

测试问题3：如果宝宝牙齿不坚固，缺什么维生素呢?

A、维生素A、钙;B、维生素D、锌;C、维生素C

正确答案：A、维生素A和钙 。建议宝宝可以多吃一些绿叶菜，菠菜和牛奶来补充维生素A、钙。

测试问题4：如果宝宝唇干燥、脱皮，缺什么维生素呢?

A、维生素B6、C;B、维生素A、B2;C、维生素D、B2

正确答案 ：B、缺维生素A和B2 。建议宝宝要多吃一些胡萝卜和和动物肝脏的东西来补充。

测试问题5：如果宝宝贫血、手脚发凉，缺什么维生素呢?

A、维生素B2、C;B、维生素A、铁叶酸;C、维生素B6、铁叶酸

正确答案 ：C、维生素B6和铁叶酸 。建议宝宝要多吃一点蛋黄，肉类和动物肝脏类的食物来补充维生素B6和铁叶酸。

测试问题6：如果宝宝易疲劳、精力差，缺什么维生素呢?

A、维生素B1、B2、B6;B、维生素A、B2、B6;C、维生素B1、C、B6

正确答案：A、维生素B1、B2、B6 。建议宝宝要多吃一点坚果类，肉类和动物肝脏类的食物来补充维生素B1、B2、B6。

虽然维生素在*中含量很少，维生素既不参与构成*细胞，也不为*提供能量。但是维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在*生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。