宝宝三分饥和寒夏季才能少生病

炎热的夏季是各种病毒细菌易发的阶段，小宝宝们的身体抵抗力较弱，很容易出现感冒发烧等情况，千万不要忽视了幼儿的感冒，会引发很多的并发症。那么我们该如何尽量减少宝宝夏季感冒的几率呢?

1. 在疾病的多发阶段提高警惕

宝宝6个月大之后，宝宝体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，这也就是疾病的多发阶段。因此，6个月之后的小宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。

母乳喂养的宝宝可能抵抗力相对会强一点，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。

2. 宁可少吃也不要多吃

随着宝宝的长大，辅食吃得渐渐多起来。我也生怕自己的宝宝少吃到哪样美食，担心缺乏哪种营养。每天努力地为他安排着各种各样的食谱，各种各样的营养搭配。这种方式肯定是没有错误的，但关键是量一定要掌握好。

回想宝宝在前几月的饮食，吃饭总量是偏多的。因为他不爱喝奶粉，我总担心他缺营养，想方设法想让他多吃点，尤其是荤菜。宝宝倒也好喂，食欲还不错，一般给他准备的饭都可以喂下去。有一段时间他吃三顿饭，每一顿都是大半碗稠粥或面条，再加上好几种鱼、虾、肉、肝、蔬菜等，还一定要用小勺每天灌他300CC以上的奶粉(他同时还吃母乳)。现在想来那时真是鬼迷心窍了，八个月的孩子，要给他那么多东西吃，身体负担能不重吗?经过一段时间的饮食调整，宝宝的消化系统和代谢系统得到了休息，最近明显感觉到他的食欲大大增强。每次无论吃什么饭都会急得吱哇叫，迫不及待地用手去抢食物和小勺往嘴里塞。不过这个在以前很少发生。

3. 少穿衣服，少盖被

宝宝8个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。

其实，宝宝的免疫系统和他的消化系统有着密切的关系。倘若过多地摄入食物，就会造成代谢系统，消化系统的超负荷运转，肝脏肾脏负担过重。不用多久就会食积成滞热，留阻体内，降低抵抗力，防碍正常循环，进而引发疾病。所谓“要想宝宝安，三分饥和寒”。这个才是预防宝宝感冒所要坚持的原则。

怎么样才能增强宝宝对感冒的抵抗力?尽力地去减少宝宝感冒的次数呢?以上小编为妈妈们支了几招，希望给妈妈们带来帮助。

好文推荐:

宝宝三分饥和寒 夏季才能少生病