孕妇在怀孕期和哺乳期不要喝茶

　　怀孕了忌食的东西有很多，其中有一项是不可喝茶，什么原因不能喝茶，下面来学习吧!

　　(一)　孕妇正值怀孕期

　　一般浓茶中所含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇小便和心跳的次数与频率，加重孕妇的心与肾的负荷，甚至可能会导致妊娠中毒症，因此还是少喝茶为妙。

　　(二)　孕妇临产时

　　孕妇产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产，那就“亏大”了!

　　(三)　产后哺乳期

　　这时要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被*吸收，进而影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱还会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康非常不利。

　　为了胎儿的健康，也为了孕妇自身健康，怀孕后以及哺乳期就不要喝茶