矮个儿父母能否养出高个儿孩子?

矮个儿父母能否养出高个儿孩子?

在“林书豪”旋风背后,人们不禁疑惑:父母身高都不到170厘米,孩子是怎么长到191厘米的呢?想让孩子长高,做父母的都要关注哪些因素或条件呢?

专家表示:遗传对身高的影响占70%左右。那么林书豪的身高是遗传因素的正常发挥吗?据武汉市儿童医院小儿内分泌专家陈寿康解释:“林书豪的父亲虽然不算高,但母亲的身高还不错,综合各方面来看,他的遗传身高应该在1.75米-1.85米左右。再加上足够并且均衡的营养,充足的睡眠和适度的运动,他长到1.91米并不奇怪。”

既然父母基因遗传因素是无法改变的,加之生活环境与社会因素也难以按自己的意志改变,那么,要想靠后天条件帮助孩子长高,就只能在影响身高的另外30%方面下功夫了,我们需要重点关注的是以下几大方面:营养、运动、睡眠、心理等。