初春气温多变要给宝宝多吃洋葱大蒜

　　春天易发“倒春寒”天气，前后两天气温相差多达10摄氏度。为防止宝宝生病，要多食些大蒜、洋葱、芹菜等加以预防，衣着上要循序渐进。

　　在一年四季中，春季是气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节。 对于抵抗力比较差的宝宝，在“倒春寒”季节容易出现呼吸系统感染，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成感冒、肺炎等疾病。

　　对于“倒春寒”使宝宝产生的不适，给大家支几招。首先，要适当保暖，当气温骤降时注意及时添衣保暖，特别要注意宝宝手、口、鼻部位的保暖，适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装;其次，要均衡饮食，“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物，要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等; 最后，要坚持服药治疗，对于已经生病的宝宝在治疗过程中，有所好转时不宜减量或停药，应该继续服药2-3次，以巩固疗效。