“小胖墩”为啥越来越多
日前,福州儿童医院门诊部内分泌科室内,肥胖症就诊人数日渐增多,生长发育中心主任陈瑞敏指出,饮食结构不合理、缺乏运动锻炼是造成目前青少年肥胖率增加的两大原因。
专家表示,现在肥胖的孩子在喂养中普遍存在营养失衡的问题,即饮食结构单一,三大产能营养素摄入太多,蛋白质和一些微量元素摄入量却不够。很多家长缺乏科学饮食观念,不懂得怎么让孩子吃得“好”。放纵孩子养成嗜食高脂快餐、软饮料、甜食、肉、油的不良饮食习惯。再加之缺乏运动锻炼,很容易加入到“胖墩”行列。
据了解,肥胖可诱发100多种疾病,由于青少年肥胖,一些疾病也愈来愈呈现出年轻化趋势。在7岁至17岁的学生中,肥胖、超重孩子的疾病危险高于正常体重的孩子,血糖高、血压高、冠心病的危险因素都高于正常体重的孩子。
专家表示,现在肥胖的孩子在喂养中普遍存在营养失衡的问题,即饮食结构单一,三大产能营养素摄入太多,蛋白质和一些微量元素摄入量却不够。很多家长缺乏科学饮食观念,不懂得怎么让孩子吃得“好”。放纵孩子养成嗜食高脂快餐、软饮料、甜食、肉、油的不良饮食习惯。再加之缺乏运动锻炼,很容易加入到“胖墩”行列。
据了解,肥胖可诱发100多种疾病,由于青少年肥胖,一些疾病也愈来愈呈现出年轻化趋势。在7岁至17岁的学生中,肥胖、超重孩子的疾病危险高于正常体重的孩子,血糖高、血压高、冠心病的危险因素都高于正常体重的孩子。
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