儿童不宜多吃肥肉的原因

孩子的营养饮食是都关注的，有的父母会让孩子吃肥肉，因为肥肉香，但是儿童其实不宜多吃肥肉的，那么儿童不宜多吃肥肉的原因是什么?

儿童吃肥肉过多，对身体发育无益。

因为肥肉里含有90%左右的动物脂肪，虽然吃起来香美，但大量的摄入动物脂肪，对正在生长发育中的儿童不利。还因为儿童的饮食，要求各种营养素比例适当。脂肪供给*大量的热量，在胃内停留时间长。

一顿饭吃上几块肥肉就觉得挺饱了，从而影响其它蔬菜、豆制品等的进食量。另外，过多的热量在体内变成脂肪积蓄起来，易发胖。儿童时期肥胖堂堂导致成年后的肥胖，而肥胖又堂堂是高血压、动脉硬化、糖尿病等的先导或前奏。因此，儿童不宜多吃肥肉。儿童吃肥肉过多，对身体发育无益。

因为肥肉里含有90%左右的动物脂肪，虽然吃起来香美，但大量的摄入动物脂肪，对正在生长发育中的儿童不利。还因为儿童的饮食，要求各种营养素比例适当。脂肪供给*大量的热量，在胃内停留时间长。一顿饭吃上几块肥肉就觉得挺饱了，从而影响其它蔬菜、豆制品等的进食量。另外，过多的热量在体内变成脂肪积蓄起来，易发胖。儿童时期肥胖堂堂导致成年后的肥胖，而肥胖又堂堂是高血压、动脉硬化、糖尿病等的先导或前奏。因此，儿童不宜多吃肥肉。

上述就是对儿童不宜多吃肥肉的原因的介绍，现在应该有了解了吧，孩子的饮食一定要多注意，不要盲目的让孩子吃很多的食物，要知道营养的均衡，希望宝宝都能健康的成长。