大一新生烦恼多：焦虑抑郁又孤独

每年9月后，医院临床心理科都会陆续诊治多名不适应新环境、存在人际交往困惑或是有精神障碍的大学生心理疾病患者。小徐今年刚考入南京某大学，这两天刚开学，从小一直在父母身边长大的他，面对大学新的环境，感到特别陌生，觉得无法跟身边的同学相处，并为此陷入了深深的苦恼之中，不得不到医院进行心理调适和心理疏导。

大学新生或是大学生中存在的心理问题主要包括焦虑、抑郁、孤独等。

焦虑主要是指分离性的焦虑，离开父母的臂膀，难以适应独立的生活，以及对学习及考试、人际交往方面的焦虑。抑郁是指进入大学后，学习成绩相对平均，原先的优越感丧失，自卑感增加，加上缺乏有效的适应，导致情绪低落。抑郁达到极点，容易发生自杀。孤独是指由于人生阅历和经验少，缺乏与人交往的合理方式而产生强烈的孤独感。另外还有恋爱问题，情窦初开的少男少女们，却相对缺乏情感上的成熟及责任感，在处理恋爱问题时易冲动，情感大于理智，如果处理不当还会影响心理的健康及发展。

据了解，一些新生入学后，往往还会有意放纵自己，导致目标、理想、方向的迷失，这也是诱发心理问题的症结之一。专家表示，随着社会结构的不断变化和发展，大学生需要不断调适自己的生活方式和价值观念，从而顺利地度过人生的“第二断乳期”。

专家提醒，心理问题每个人都可能有，它并不等同于精神病，但是，如果心理问题得不到解决，长此以往却有可能转化为较严重的心理障碍。面对学习、生活的不适应，大学新生除进行自我调试外，还可积极寻求外部支持，解决的最好方法就是去看心理医生或进行心理咨询。