母乳喂养有多重要？

母乳中初乳抗病能力强，成熟乳提供全面的营养，正是顺应婴儿脱离母体后生存环境改变，从脐带营养到自我摄取营养的过程。那么母乳到底有多重要呢？

英国的一项研究表明母乳喂养可降低孩子以后心血管疾病的发病风险，让孩子受益终生。

在母乳喂养的时候婴儿通过对乳头的吸吮，反射性刺激下丘脑、垂体分泌催产素，能促进子宫恢复，减少恶露量，抑制排卵，延迟月经来潮，有利于母亲康复和避孕。

母乳喂养时的闭经（月经不来潮）可以对子宫内膜异位症有治疗作用，还可以减少患乳腺癌和子宫内膜癌的机会。并且母乳喂养使妈妈得到心理安慰、满足，有利于身心健康，有研究证实催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。

母乳到底含何种成分会让婴儿健康成长呢？

(1)人乳87%为水分，13%为固体部分，固体部分中有糖(7.5%)、脂肪(3.3%)、蛋白质(2.12%)和盐(0.14--0.18%)。其中以脂肪变化最大，蛋白质次之。

(2)人乳中蛋白质含量较多(1%)，与酪蛋白之比为1:0.4，当胃酸使酪蛋白沉淀为乳凝块后，高浓度的白蛋白即将乳凝变为微细颗粒，便于消化吸收。

(3)脂肪球亦较小，主要是中性脂肪，液脂多于软脂与硬脂，挥发性脂肪很少，因此吸收率高。

(4)糖，主要是乙型乳糖，可刺激非致病性杆菌的生长，从而抑制大肠杆菌的繁衍。

(5)脂肪酶、淀粉酶、溶菌酶等的含量均高，有利于消化和代谢机能。

(6)人乳中含有母体各种免疫球蛋白、多种抗微生物的抗体、酶、白细胞、补体以及有特异性的促乳酸杆菌生长因子，使婴儿肠道内迅速生长乳酸杆菌。