产后：束缚带 产后妈妈的选择要点

　必须使用托腹带的情况：

　　1、有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇;

　　2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;

　　3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇，托腹带可对背部起到支撑作用;

　　4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。

　　使用托腹带的注意事项：

　　1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开;

　　2、从下腹部微微倾斜的部位托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。

　　选购托腹带的要点：

　　应选购可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带;

　　特别推荐几款托腹内裤：

　　覆盖式托腹内裤——能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以上部分，有保暖效果。

　　产妇专用生理托腹裤——分固定式和下方可开口的活动式两种，便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。

　　可调式托腹裤——集内裤与托腹带于一身，方便实用。

　　使用束腹带的注意事项：

　　1、使用束腹裤要在医生的指导下;

　　2、束腹裤和束腹带最好只在日间使用，晚上睡觉时解开，确保血液循环运转良好;

　　3、不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

　　顺产、剖腹产妈咪大不同：

　　顺产妈妈：在产后就可使用束腹带和束腹裤，束腹带能帮助收减产后腰围，束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围，并减少臀部赘肉，防止腰酸背痛现象。

　　剖腹产妈妈：一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。