推荐 宝宝辅食添加经验谈

育儿可不是件轻松的事情，它更需要父母们更多的学习总结经验。比如宝宝辅食的添加知识都需要实际的经验。下面看看网妈的总结。

网妈晒经验

1、宝宝年龄不同，辅食添加要求也不同。应该从细到粗、从素到荤，从少到多。一般顺序是谷类、蔬菜水果、肉类蛋类、粗粮。所以我一开始给我们宝宝吃纯米粉，后来吃添加了蔬菜和水果的，再吃添加了肉类的米粉;现在宝宝1岁了，我开始给他吃雀巢的杂粮粥;

2、蛋黄属于蛋类，不要开始就给宝宝吃，最好是在七八个月以后再添加;

3、小孩子多动，不要纵容让他一边玩一边吃，应该集中注意力吃饭;

4、千万别给孩子吃添加了糖分和盐分的辅食。这都会造成宝宝偏食和口味重的坏毛病，影响身体健康。选择辅食米粉一定要买无糖无盐配方的，不要为了小孩子胃口好多吃就纵容他养成不良的饮食习惯;

5、不同季节要有不同的辅食添加方式。冬天可以在辅食中加点牛肉、鸡肉，给孩子补充能量;夏天最好以清凉消暑的绿豆粥、莲子粥、水果羹为主。

宝宝的辅食添加是很有讲究的。不仅要适应宝宝的身体成长需求，也要从小培养宝宝良好的饮食习惯。