乙肝的预防措施你了解多少

乙肝在我们生活经常出现，这种疾病对我们的*有很大的危害，严重影响到了人们的正常生活。给很多患者带来了很大的困扰。那么我们应该怎样预防这种疾病呢?乙肝的预防措施有哪些呢?

下面我们就来详细的为大家介绍一些乙肝的预防措施。

乙肝的预防措施一：预防乙肝要培养良好卫生习惯

尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。

乙肝的预防措施二：戒掉饮酒

饮酒是乙肝复发的罪魁祸首，是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢，饮酒后一方面会加重肝脏的负担，另一方面，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，从而诱发使肝炎发作。

乙肝的预防措施三：搞好卫生工作

蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

乙肝的预防措施四：减少滥用药物

滥用药物会导致乙肝复发。据了解，市面上的多数药物都是会导致肝损害的，例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类，也应该在医生的指导下服用，没有必要服用的药物就不要用，以免造成不必要的麻烦，徒劳无功。

以上就是专家对乙肝的预防措施的介绍，相信您对乙肝的预防也有了一定的了解。如果一旦发现有乙肝的症状出现时，请及时的去正规医院进行治疗，避免病情恶化。