冬季湿疹宝宝的防护方法

冬季，由于宝宝的饮食、环境等因素的影响，有些宝宝会患有湿疹，这个时候，宝宝妈妈除了正确调整食物结构、改善居住环境外，还要在衣食住行等各方面做好防护工作。

衣

衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电，让皮肤更干燥。

宁可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重，另一方面使皮肤防御能力降低，更容易感染细菌或病毒。

食

湿疹宝宝的饮食品种尽可能简单，高蛋白食物、坚果类食物及一些热带水果都容易过敏。

对于有食物过敏的宝宝，妈妈如果能每天记录食物日志，能帮助医生更好地判断可疑的致敏食物。

常见的过敏食物主要有：鸡蛋、牛奶、花生、坚果、芒果、菠萝等，但是对猪肉、鱼、蛋、豆过敏的宝宝也不少。

如果湿疹较严重，最好进行食物过敏的检测，帮助判断可疑的致敏食物。但是，我们也不能因噎废食，为了避免过敏，只吃米糊等不含蛋白质食物，毕竟婴幼儿的营养是最重要的。