孕期流鼻血千万别慌张

流鼻血是怀孕期间教常见的一种现象，它在怀孕的早期、中期和晚期都会出现，尤其在怀孕的中晚期会较严重，不过孕妈咪千万别慌张。

　　妈妈们的失败教训!

　　吃了燥热的补品及挖鼻子 珠海 余金猪妈

　　怀小猪到了后期，已是冬天，天气很冷。

　　家人有时候会炖很多汤水给我喝，里面也包含了比较燥热的参汤。吃多了，容易上火。更要命的是，我老是管不住自己的手，像小孩子那样，挖鼻孔。终于有一天，流鼻血了，赶紧仰着鼻子止血。后来去医院常规检查时，和医生说了情况。她告诉我说，孕后期不能吃太多太补的食物，尤其要注意不能挖鼻子，清理鼻子的分泌物时，要用棉球粘点水，慢慢弄。

　　滋补过量 广州 栎栎妈

　　我在怀孕中期有过流鼻血的情况，那时正是广东龙眼成熟期，听老人家说龙眼很补，我又喜欢吃，就吃了很多。我的营养餐上又还有滋补的羊肉。就这样，龙眼+羊肉，滋补过量流鼻血了。控制好饮食后鼻子好一段时间都还酸酸痛痛的呢，真是后悔吃太多上火的龙眼。

　　惊慌导致鼻血流个不停 福州 卡卡妈

　　怀孕的初期，当时正上着班，同事突然大叫说我流鼻血了。从小到大感冒都很少的我更别提流鼻血了，是从来没有过的事。本来就没有经验的我让同事这么一叫，吓得都快要哭出来，不知所措。后来还是同事帮忙拿来医药箱，可是不管大家怎么帮我处理，鼻血就是流个不停，只好上医院。医生说是因为我太紧张，导致血压增高，所以鼻血流个不停。

　　最不正确的做法TOP3

　　1. 常吃辛辣上火食物

　　2. 经常挖鼻孔

　　3. 生活环境太过干燥