秋季宝宝户外运动注意四大事项

走过了炎热的夏季，进入秋季之后，气温逐渐的降低，秋高气爽最适宜运动健身。对于孩子们来说都喜欢玩耍，适当的做一些户外运动可以提升宝宝抵抗力，让孩子的生活更充实。那么秋季宝宝户外运动要注意哪些细节呢?

1、穿衣要适当

渐入秋季，天气变冷，但如果宝宝外出进行户外活动，应不宜穿得过多，尤其是下身的衣物应以轻松自如为主，否则会影响到宝宝户外运动的质量。另外父母可以为宝宝带上一件外套，在宝宝运动完为宝宝披上，以免受风着凉。在鞋子的选择上，建议选择舒适的软底鞋，可以让宝贝更轻松的玩耍。

2、护肤要及时

小宝宝的肌肤十分娇嫩敏感，对抗干燥气候的抵抗力也比较弱，因此新爸新妈在带宝宝进行户外运动时，一定要为宝宝做好肌肤护理工作，以免小脸受到干燥环境的伤害。建议选用一款滋润效果好，保湿时间长的宝宝霜。让小脸蛋得到持久呵护。妈妈们要根据宝宝的肌肤实际需求选择护肤品哦。

3、意外伤害要谨防

带宝宝进行户外活动时，安全防护问题一定要多加注意。爸爸妈妈每次带宝宝外出前，应考虑所去的场地是否安全，是否适合宝宝的年龄。通常高低不平的场地适不适合宝宝玩耍的容易摔倒，另外宝宝在户外活动时，父母要时刻在旁照看，小朋友好动，好奇心强，很容易出意外。

4、少去人流密集场所

秋冬季节，流感高发，带宝宝在户外运动时要去空气良好的处所，避开人流拥挤，空气流通差的场所，以免造成感染。

带宝宝去参加一些户外活动可以丰富孩子们的生活，与大自然亲密接触，利于孩子的健康成长，同时还可以提升幼儿的抵抗力，一举多得，当然带孩子外出要注意以上的四大细节。

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