那么侏儒症的人应该吃些什么

如果，患上了侏儒症，其实用吃一些食物，是可以得到控制的，许多的侏儒症患者可能并不关心这个话题，他们这时候，可能都是沉浸在痛苦之中，但是小编告诉你们，痛苦是没有任何的用途的，如果，平时的生活中，我们多吃一些对侏儒症，有利的食物，侏儒症会有很大的改观的，那么侏儒症的人应该吃些什么呢!

饮食上注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质和微量元素和维生素的食物，避免吃过多油炸食品和膨化食品，注意多休息，避免熬夜，注意有适量的体育锻炼，体育锻炼可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，从而有益于*长高。

1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物;

2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食;