介绍小儿正确洗手的7个步骤

家长们都想让孩子养成讲卫生的好习惯的，都想让孩子健康成长的。其实，家长们只要掌握正确的洗手方法，让孩子正确洗手，这样对孩子健康最有利的。

七步洗手法

第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

该负责人强调，根据个人工作环境和其他情况，洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上，特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的 饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。而且如果在洗手过程中用的是“脚踏式”或“感应 式”开关，则更理想。

禽流感、病经手入、预防疾病、防止传染、生活卫生、健康锻炼、空间通风、蔬菜水果……在广州这个天气多变的三月，我们 不得不将这些词语联系起来。连“洗手”这个平常看似简单的事情，现在也变得重要起来。为使市民了解和掌握科学洗手的知识，避免感染细菌而影响健康，

1　何时洗手能防病

在使人类致病的诸多因素中，病原微生物可能是我们要第一严防的东西。以前人们 常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见的疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细 菌感染等，都有可能是通过“病经手入”进行传播。

因此在饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前等情况下，一定要注意手部卫生。

一些不经意的小动作和行为，再加上不正确的清洁习惯，都会为自己的健康埋下隐患。比如坐公交车，我们的手经常接触车上的吊环、扶手、栏杆等，而这些地方 通常附有较多的皮肤病菌、大肠杆菌;再如公共卫生间的冲水按钮、门把手等处也是我们容易忽视的细节，那里经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、金黄色葡萄球菌等病原 微生物，如果皮肤上有一些肉眼看不到的破损，容易引起皮炎、湿疹等皮肤病。

侯科长还特别提醒上班族，使用公司电脑的鼠标、键盘如不注意，很容易传播红眼病。因为在电脑前呆得太久后，眼睛会感到酸涩，此时，有的人喜欢用手揉眼睛。而用过键盘的手指，很容易将键盘上的病菌带入眼睛，引发结膜炎、红眼病等眼部疾病。