孕妇补充维生素A过量或可致流产

*内的维生素A含量足够就好了，如果含量过多了可能会影响到身体的健康，特别是那些孕妇们，平时她们可能会很注意补充营养，维生素A会不知不觉就增多了，如果不加以控制，严重时可能会造成流产。为何维生素A过量对身体不好呢?下面大家跟小编一起去了解吧!

但由于维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是必需的，而且孕妇的维生素A需要量较非孕妇增加25%，妊娠早期母血中维生素A浓度下降，晚期上升，临产时降低，产后又重新上升，所以适当补充维生素A在孕妇是必要的。

但也不能用量过大，因为维生素A及胡萝卜素都能够顺利地通过胎盘屏障，大量应用维生素A不仅对母体不利，也会影响到胎儿的生长发育。成人中毒剂量是一次服用150万国际单位。维生素A急性中毒症状包括倦睡、头痛、呕吐、视乳头水肿等，婴幼儿则有前囟膨出。慢性维生素A过多表现为皮肤干燥、粗糙、脱发、唇干裂、皮肤瘙痒;其他表现有口舌疼痛、杵状指、骨质肥厚、眼球震颤、指甲易碎、高钙血症、肝脾肿大、颅内压升高或低热等。

孕妇在妊娠早期大量使用维生素A对胎儿也有影响。动物实验证明，在怀孕5～20天之间过量使用维生素A，胚胎也就按照无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢体缺陷的顺序依次出现畸形。孕妇大量服用可致胎儿泌尿道畸形。

我们体内虽然每一天都需要很多的维生素，但是像维生素A这样的我们最好不能补充过量了，平时根本就没有必要去买维生素片来保健，只要每天多吃蔬菜和水果，很容易就能补充自己体内缺乏的那种维生素。