日常生活中孕期高血压要怎样照顾自己

日常生活中孕期高血压要怎样照顾自己呢?高血压是一个高危群体，它在短时间内的血压上升会给患者带来生命危险，特别是对老人和孕妇杀伤力极大，一般人高血压只要经常服用降压药即可，但是低于孕妇是不能乱吃药的，那孕期高血压怎么办呢?一起看看：

妊娠期高血压是孕妇面临的一种比较严重的妊娠期疾病，如果不加控制和治疗，很容易引发子痫，严重的情况甚至会危及到胎儿和孕妇的生命!

但是孕妈妈们也不要谈"高"色变，首先要保证轻松的心态，其次要到正规的医疗机构进行规范产检，保证充分的营养和休息，低盐饮食、适度运动等。

目前妊娠期高血压的主流治疗方案是口服拉贝洛尔片，硫酸镁静脉点滴等，均属于对胎儿危险系数较小的药物，要在医生的指导下合理使用。而至于我们平时治疗高血压比较常见的贝那普利等普利类药物，由于在各国都有报道导致新生儿畸形或流产，故在孕期属于禁忌药物，不推荐使用。

日常生活中要注意：

一、卧床休息之重要性：采左侧卧，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降。

二、维持高蛋白的饮食是很重要的，每天八十到九十克的蛋白质摄取，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿的危险。

三、观察水肿：正常在怀孕末期会有足部水肿，但妊娠高血压之水肿通常会出现在第二妊娠期(怀孕四～六个月)且会进展到眼睑。

温馨提示：以上我们分享了有关孕期高血压在日常生活应该注意的事项，通过以上的分享可知妊娠高血压是怀孕过程中一项危险疾病，如果处理不当不但会危及孕妇的安全，还会对宝宝造成严重的伤害，所以应当有所警惕及认识，以预防它的发生。小编希望通过今天的分享能引起孕妈和孕妈家庭的重视，一定要注意孕期高血压的治疗和观察。祝您和宝宝健康!