孕妈吃芒果 三个禁忌要遵守

芒果这种热带水果，在当下的生活中已经深受不少朋友的喜爱了，不少在孕期的准妈妈们也非常喜爱食用它，不过大家知道，芒果有不少的饮食禁忌，而做为孕妈妈对于芒果的饮食禁忌更需要好好了解一下。

芒果成熟的季节，也是深受人们的喜爱，特别是女性特别喜欢吃芒果。芒果当中有它独特的香气，同时食用芒果也是能够起到滋润肌肤的效果，因此女性都非常喜爱吃芒果的。但不是所有的女性都能够吃芒果的，特别是对怀孕的女性来说，吃芒果的时候也需要注意相关事项，这样才能减少带给身体影响的。

孕妇吃芒果切记不可以与酒同吃，食用芒果有利气、止咳、益胃等功效，但是吃芒果可不能与酒一起同期食用，因为芒果和酒都属于辛辣物，两者都会伤害孕妇的肾脏，红酒虽说养颜，但也不建议孕妇小酌，所以芒果是不能与酒一起同食的。

在吃芒果的时候切记不要吃辛辣刺激性食物，主要是由于芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到*的皮肤后，易造成过敏，严重的还会出现红肿、疼痛的现象。所以切记孕妇在食用时不要与大蒜同食。

孕妇吃芒果切勿过量，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃还容易饱。而且芒果中的热量高，多吃容易上火。所以孕妇还是得食量，同时，对芒果过敏的孕妇应该不吃，因为芒果中含有刺激性物质较多，有些对芒果过敏的孕妈吃完易腹痛，导致流产。

无论何种美味营养的食材都有自己的饮食禁忌，而身处特殊时间的准妈妈们更需要多去了解与孕期健康有关的饮食禁忌，关于芒果的食用注意事项，准妈妈们都记住了吗？