妊娠期妈妈安胎禁忌食物有哪些

在妊娠期的时候女性也要好好的来保护自己肚子中的胎儿，特别是多注意饮食也是很重要的，而在这些上面孕妇们更要清楚的了解饮食上面的禁忌，多选择对自己孩子好的食物来进行饮食，那么，妊娠期妈妈安胎禁忌食物有哪些?下面咱们去看看吧。

禁忌一：薏苡仁

根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。

薏苡仁味甘、淡，性微寒，利水渗湿，健脾除痹，清热排脓。现在研究也证实，薏苡仁能增强免疫力，有抗肿瘤和保护心脑血管的作用。如今，薏苡仁日益受到普通老百姓的青睐，有很多老人长期服用薏苡仁山药粥，保健效果相当不错。

如此佳品，为什么不能让孕妇食用呢?《饮食须知》认为薏苡仁“以其性善者下也，妊妇食之坠胎”，根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。

除薏苡仁外，孕妇也应该禁食下面一些常见的食物。

山楂：活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产。现代医学也证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

桂圆：味甘性温，归心、脾经。孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性食品，因为热性食物容易助热生火，使*内热加重，变生热性疾病，有碍机体聚血养胎。

大麦芽、燕麦：两者均有滑肠和下行之力，有一定催产作用，怀孕期间忌食为宜。

螃蟹：味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒。特别是蟹爪，《别录》中早有“蟹爪主破胞堕胎”的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用。

其他如驴肉、兔肉、麻雀、蛙肉、海马、甲鱼、海带、鳗鲡、黑木耳、茄子、马齿苋、木耳菜、慈姑、苋菜、桂皮、花椒、胡椒、咖啡等，均应慎食。

专家提示：上面说的也就是妈妈们在妊娠期时候要注意的饮食问题，我们大家更是要积极的来了解好，还有就是妈妈们为了保护好自己的孩子首先就要选择对的食物，只有注意了这些才能够保证自己的孩子不受一些食物的伤害。