孕妇想美颜?我有新妙招!

女人天生都是爱美的，准备做妈妈的女人也不例外。虽然肚子不断变大，体重不断上升，但是孕妈妈们还是不断努力，继续站在美女队列。但是相对于其他女性可以化妆、美容而言，孕妈妈们能做得就少很多。难道怀孕就要和美说再见?NO!简单几招，小编教你轻松美颜。

每天一勺橄榄油

橄榄油具有很好的天然保健功效和美容功效，将有害健康的饱和脂肪酸转化为不饱和脂肪酸，自然而然起到了保健的作用。

橄榄油很容易被皮肤吸收，可以和基础护肤品一同使用。每天用完护肤水后，在肌肤上涂抹少量的橄榄油，然后再做后续的基础保养。抗衰老的同时，还有很好的杀菌效果。除此之外，可以养成每天喝一勺橄榄油的习惯。

选择橄榄油时，应该选择酸度不超过1%的特级初榨橄榄油，它可以帮助排除体内堆积的废物与毒素，使皮肤变得透亮有光泽。富含的维生素E，防止肌肤衰老的功效非常突出。保持皮肤的弹性和润泽的同时，不会给皮肤造成负担。

绿茶——当之无愧的美容小能手

绿茶中的维生素C含量为柠檬的5倍，有很好的祛痘、补水的效果。蕴含的维生素A和维生素B2，还有镇静肌肤的效果。而最具有代表性的单宁酸成分可以紧致肌肤，有杀菌抗毒的功效。儿茶素成分可以分解黑色素，预防色斑和雀斑的生成。

饮用完的绿茶袋可以放进冰箱，第二天起床后敷在眼睛和脸部，补水、收缩毛孔的同时还有瞬间消肿的效果。另外，将茶泡袋里的茶搅碎，与洗面奶的泡沫混合起来，可以当面部磨砂膏来使用。完美消除皮肤污垢的同时，不会对肌肤造成负担。

豆制品——调理体内均衡

豆类含有大量植物雌激素黄酮类成分，女性多吃豆制品可以帮助增加雌激素。豆制品含有的脂肪、矿物质和丰富的维生素可促进新陈代谢，调理体内均衡，让肌肤红润有起色。

最后，小编还要提醒各位孕妈妈多喝水，多休息，保持良好的精神状态。另外，小编还要建议孕妈妈们选择合适的运动，平时多做小运动，适当出汗不仅可以排毒，还可以促进新陈代谢，这些都能帮助孕妈妈们改善皮肤，保持美丽!

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